19 января православные отмечают светлый праздник Крещения Господня. Все желающие смогут окунуться в прорубь. Главная купель Петербурга по ежегодной традиции, появится у Петропавловской крепости, а именно у Иоанновского равелина. Сюда ежегодно съезжаются тысячи петербуржцев, чтобы приобщиться к традициям праздника Крещения. Окунаться в ледяную воду начнут с раннего утра, а праздничная церковная служба в Петропавловской крепости начнется позднее — в 13:00.
Чтобы согреться, посетителям предложат горячий чай и кашу. Кроме того, на берегу установят тёплые палатки.
Гостей праздника, петербуржцев и туристов, ждут не только крещенская купель, но и народные гулянья, выступления фольклорных коллективов, силовые конкурсы, традиционные русские угощения.
У купели будет дежурить отряд спасателей.
Желающие окунуться в морозную воду должны помнить основные правила, чтобы не нанести вред своему здоровью:
- надо помнить, что перед купанием необходимо разогреть тело, сделав разминку
- до проруби стоит идти в нескользкой, теплой обуви, а не босиком
- не употребляйте перед купанием алкоголь, лучше заменить его рыбьим жиром
- раздеваться нужно постепенно: снять верхнюю одежду, постоять так несколько минут, разогреть тело упражнениями, а уже после этого раздеться до трусов или купальника
- тело можно растереть жирным кремом, он создаст защитную пленку на коже и немного защитит ее от ледяной воды
- неподготовленным людям лучше не окунаться в воду с головой
- не стоит находиться в проруби более 1 минуты, чтобы не переохладиться
- после купания нужно обязательно растереться махровым полотенцем, одеть сухую, теплую одежду и выпить горячий чай.
